Göteborg satsar friskt och står inför en omfattande ”uppgradering” av vissa anläggningar och även nybyggen. Som en del i satsningen skall instruktörer inspireras och utvecklas. Åldersgränsen sänkas på kommunens anläggningar med mera. Bodies in motion fick i uppdrag att utbilda kommunens instruktörer i den funktionella och varierade träningen som går under samlingsnamnet B:T:F- back to [...]
Continue Reading
Flertal av våra medlemmar har blivit stabilare och starkare löpare genom vår funktionella och utmanade träning. Nu erbjuder vi även övriga löpare i Kungsholmen runt att delta i vår träningsklubb på södermalm/slussen. Klubben för dig som vill träna allsidigt, funktionellt och roligt med hjälp av boxfys, bollträning, cirkelpass, utomhus fys, stångfys med mera. Det finns [...]
Continue Reading
Kika in på bloggen och följ Jose’s trendspaning på IHRSA mässan i Los Angeles!
Continue Reading
Boxfys för alla nivåer! Är även ni i behov att få in boxning till er gruppträning? Eller har ni redan någon form av boxning och vill få variation och inspiration? Kika in på vår utbildnings sida nu!
Continue Reading
Nu är snart våren här och med den våra vårutbildningar. Fram till sommaren har vi även planerat in ett par funktionella inspirationsevent. Här du frågor kring detta är du som vanligt välkommen att höra av dig till oss info@bodiesinmotion.se VÅREN! 10-11 mars Aerobox Utbildning, Boxfysträning. Sthlm. 24-25 mars PEAK Utbildning, cirkelträning. Jönköping. 31-1 april Athletic [...]
Continue Reading
Kika in på vår nya tjänst där vi vänder oss till dig som vill lite extra med din träning.
Continue Reading
Outdoor motion är vårt utomhuskoncept där vi i en urban utomhus miljö erbjuder en funktionell och effektiv träning. Med enkla redskap som käppar och rep samt med kropp och partner som belastning skapas pass där alla är med och deltar efter sin individuella förmåga. Med enkla käppar och rep lyfter vi utomhusträningen en nivå till. [...]
Continue Reading
Kika in på vår utbildningssida och ta del av bilder från helgens utbildningar. Nästa utbildning är en PEAK i Halmstad. Välkommen!
Continue Reading
Nu gör Ruffie snart sin premiär på vår klubb. Ta det av ett erbjudande som inte kommer tillbaka. Kolla in klubbsidan
Continue Reading