Education

Kaos i rummet skapar kreativitet!?

02 december 2013

Nedan kan du ta del av en artikel som berör barn. Men även om vi tar till oss utmaningarna på olikas sätt i olika perioder av vår uppväxt är behoven av variation och nyfikenhet tidslös. Att röra sig och ha koll på grovmotoriken har stor betydelse, inte bara för den fysiska hälsan. Forskning visar att […]

Inga kommentarer

Nyheter

MoveooPeak på Flexgym i Hägersten 16-17 november.

09 november 2013

För första gången håller vi en utbildning på Flexgym Flexgym är en gymkedja med tradition. Bröderna Severin & co öppnade första anläggningen för ca 15 år sedan. Numera är man uppe i 12 anläggningar som bär namnet Flex gym. Bodies in motion har under åren utbildat instruktörer på Flex gym och tar nu steget och […]

Inga kommentarer

Education

Kreativ kaos, även i träningen!

20 september 2013

Här kommer lite helgläsning som berör kreativ utveckling och som delvis förklarar hur vi kan träna effektivare i framtiden. Nämligen gränslös och utmanande, individuellt anpassat och glädjefullt. Det är ingredienser som ligger inbakat i MoveooPeak konceptet som vi håller i Halmstad 5-6 oktober. Artikeln är skriven av en aktad hjärnforskare som heter Matti Bergström. Just […]

Inga kommentarer

Blogg

09 september 2013

Exceed performance, i samarbete med 360 träningscenter, stod som arrangörer för ett minievent där Jose Nunez och Linus Johansson stod som inspiratörer. Pass och föreläsningar bjöds de som hade bokat. Temat för den funktionella träningen i form av: MoveooAerobox MoveooPeak MoveooAthletic Kettlebells Soma moves Deltagarna var instruktörer från anläggningar i närområdet. Av utvärderingar och kommentarer […]

Inga kommentarer